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1、孕妇可以吃巧克力，但要控制摄入量，注意巧克力的成分。巧克力含有矿物质和糖分，味道甘甜，能快速补充能量，能缓解情绪，保持好心情，还能缓解腹泻，可作为产妇的能量补充。

2、巧克力由可可粉、可可脂、糖、牛奶和其他成分组成。不同的巧克力成分略有不同。例如，黑巧克力可能含有较少的糖和牛奶，而白巧克力的脂肪含量相对较高。吃巧克力的时候需要根据食材来选择，避免糖分和脂肪过多。一些质量不好，用可可脂替代品制作的巧克力要尽量避免，可能含有人工添加剂。此外，肥胖和糖尿病孕妇需要尽可能避免食用巧克力，以免产生不良影响。

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